칼로리백과동원엄지척소시지 vs 식자재왕 담백한참치 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 식자재왕 담백한참치이(가) 4.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 식자재왕 담백한참치이(가) 379mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 동원엄지척소시지- | 식자재왕 담백한참치- |
|---|---|---|
| 열량 | 185kcal | 185kcal |
| 탄수화물 | 15.4g | 0g |
| 당류 | 4.6g | 0g |
| 단백질 | 6.2g | 21g |
| 지방 | 10.8g | 11g |
| 포화지방 | 4g | 1.1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 30.8mg | 35mg |
| 나트륨 | 662mg | 283mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).