칼로리백과냉동 피시볼 vs 새우맛 어묵으로 만든 어묵깡 와사비맛 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 새우맛 어묵으로 만든 어묵깡 와사비맛이(가) 12.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 새우맛 어묵으로 만든 어묵깡 와사비맛이(가) 2,234mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 냉동 피시볼400g | 새우맛 어묵으로 만든 어묵깡 와사비맛100g |
|---|---|---|
| 열량 | 532kcal | 532kcal |
| 탄수화물 | 61.6g | 49g |
| 당류 | 20g | 7.7g |
| 단백질 | 48.8g | 12.3g |
| 지방 | 10g | 32.7g |
| 포화지방 | 4g | 4.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.1g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 23.2mg |
| 나트륨 | 3,320mg | 1,086mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).