칼로리백과부산어묵 뉴 알뜰사각 vs 굴다리 김정배명인 백명란젓(냉동) 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 굴다리 김정배명인 백명란젓(냉동)이(가) 6.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 부산어묵 뉴 알뜰사각이(가) 1,365mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 부산어묵 뉴 알뜰사각150g | 굴다리 김정배명인 백명란젓(냉동)250g |
|---|---|---|
| 열량 | 308kcal | 308kcal |
| 탄수화물 | 45g | 10g |
| 당류 | 9g | 2.5g |
| 단백질 | 12g | 52.5g |
| 지방 | 9g | 5.8g |
| 포화지방 | 1.4g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 22.5mg | 553mg |
| 나트륨 | 1,185mg | 2,550mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).