칼로리백과부산어묵 뉴 알뜰사각 vs 명품 해찬송학김 와사비맛 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 명품 해찬송학김 와사비맛이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 명품 해찬송학김 와사비맛이(가) 7.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 명품 해찬송학김 와사비맛이(가) 556mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 부산어묵 뉴 알뜰사각150g | 명품 해찬송학김 와사비맛48g |
|---|---|---|
| 열량 | 308kcal | 307kcal |
| 탄수화물 | 45g | 7.2g |
| 당류 | 9g | 1.2g |
| 단백질 | 12g | 10.8g |
| 지방 | 9g | 21.6g |
| 포화지방 | 1.4g | 2.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 22.5mg | 6mg |
| 나트륨 | 1,185mg | 629mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).