오마뎅 모듬어묵 vs 훈제오리어묵 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 오마뎅 모듬어묵이(가) 2.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 훈제오리어묵이(가) 24mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오마뎅 모듬어묵240g | 훈제오리어묵240g |
|---|---|---|
| 열량 | 324kcal | 324kcal |
| 탄수화물 | 45.6g | 21.6g |
| 당류 | 9.6g | 12g |
| 단백질 | 21.6g | 38.4g |
| 지방 | 6.5g | 8.9g |
| 포화지방 | 1.2g | 2.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 36mg | 84mg |
| 나트륨 | 1,320mg | 1,296mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).