칼로리백과아딸 부산꼬치어묵 vs 바로먹는 황태진미채 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 바로먹는 황태진미채이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 아딸 부산꼬치어묵이(가) 4g 더 적습니다.
- 나트륨: 바로먹는 황태진미채이(가) 4,901mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 아딸 부산꼬치어묵253g | 바로먹는 황태진미채100g |
|---|---|---|
| 열량 | 478kcal | 478kcal |
| 탄수화물 | 63g | 14.1g |
| 당류 | 10g | 14g |
| 단백질 | 25g | 42.8g |
| 지방 | 14g | 27.9g |
| 포화지방 | 3g | 4.6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.2g |
| 콜레스테롤 | 67mg | 206mg |
| 나트륨 | 5,723mg | 822mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).