아딸 부산꼬치어묵 vs 쿠시카츠 세트 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 아딸 부산꼬치어묵이(가) 0.6kcal 더 적습니다.
- 당류: 쿠시카츠 세트이(가) 1.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 쿠시카츠 세트이(가) 4,492mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 아딸 부산꼬치어묵253g | 쿠시카츠 세트360g |
|---|---|---|
| 열량 | 478kcal | 479kcal |
| 탄수화물 | 63g | 87.1g |
| 당류 | 10g | 8.6g |
| 단백질 | 25g | 25.7g |
| 지방 | 14g | 2.9g |
| 포화지방 | 3g | 1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 67mg | 0mg |
| 나트륨 | 5,723mg | 1,231mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).