칼로리백과순살바 콰트로치즈맛 vs 순살참치 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 순살바 콰트로치즈맛이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 순살참치이(가) 3g 더 적습니다.
- 나트륨: 순살참치이(가) 240mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 순살바 콰트로치즈맛80g | 순살참치85g |
|---|---|---|
| 열량 | 125kcal | 125kcal |
| 탄수화물 | 11g | 0g |
| 당류 | 3g | 0g |
| 단백질 | 9g | 15g |
| 지방 | 4.9g | 7g |
| 포화지방 | 2.6g | 1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 20mg | 45mg |
| 나트륨 | 620mg | 380mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).