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아이스크림 웨이퍼 콘컵 vs 우유크림카스테라 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준아이스크림 웨이퍼 콘컵- 우유크림카스테라120g
열량419kcal419kcal
탄수화물83.8g52g
당류7.2g1g
단백질8.7g8g
지방5.5g20g
포화지방2.2g9g
트랜스지방0g0.4g
콜레스테롤0mg36mg
나트륨83mg145mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).