칼로리백과바다품은 OSF 살코기참치F vs 크런치 오징어카츠 청양마요맛 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 크런치 오징어카츠 청양마요맛이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 바다품은 OSF 살코기참치F이(가) 7.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 바다품은 OSF 살코기참치F이(가) 35.4mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 바다품은 OSF 살코기참치F- | 크런치 오징어카츠 청양마요맛40g |
|---|---|---|
| 열량 | 183kcal | 183kcal |
| 탄수화물 | 0.2g | 20.4g |
| 당류 | 0.1g | 7.7g |
| 단백질 | 23g | 7.5g |
| 지방 | 10g | 7.9g |
| 포화지방 | 2g | 3.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 42.3mg | 33.8mg |
| 나트륨 | 471mg | 506mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).