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순살참치 vs 꾸이엔조이 황태스틱 스위트칠리 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준순살참치85g 꾸이엔조이 황태스틱 스위트칠리35g
열량125kcal125kcal
탄수화물0g6g
당류0g6g
단백질15g23g
지방7g1g
포화지방1g0g
트랜스지방0g0g
콜레스테롤45mg102mg
나트륨380mg413mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).