칼로리백과정갈한 홍어회 무침 vs 한입 바삭 먹태스틱 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 정갈한 홍어회 무침이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 한입 바삭 먹태스틱이(가) 34g 더 적습니다.
- 나트륨: 한입 바삭 먹태스틱이(가) 740mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 정갈한 홍어회 무침230g | 한입 바삭 먹태스틱100g |
|---|---|---|
| 열량 | 389kcal | 389kcal |
| 탄수화물 | 65g | 0.1g |
| 당류 | 34g | 0g |
| 단백질 | 22.7g | 88.9g |
| 지방 | 4.1g | 3.7g |
| 포화지방 | 0.7g | 0.6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 66.8mg | 372mg |
| 나트륨 | 1,355mg | 615mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).