먹태구이포 vs 새우맛 어묵으로 만든 어묵깡 와사비맛 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 새우맛 어묵으로 만든 어묵깡 와사비맛이(가) 0.5kcal 더 적습니다.
- 당류: 새우맛 어묵으로 만든 어묵깡 와사비맛이(가) 53.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 새우맛 어묵으로 만든 어묵깡 와사비맛이(가) 1,014mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 먹태구이포150g | 새우맛 어묵으로 만든 어묵깡 와사비맛100g |
|---|---|---|
| 열량 | 533kcal | 532kcal |
| 탄수화물 | 61.5g | 49g |
| 당류 | 61.5g | 7.7g |
| 단백질 | 60g | 12.3g |
| 지방 | 6g | 32.7g |
| 포화지방 | 0g | 4.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.1g |
| 콜레스테롤 | 248mg | 23.2mg |
| 나트륨 | 2,100mg | 1,086mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).