칼로리백과조미가오리포 vs 대구 지리탕 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 조미가오리포이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 조미가오리포이(가) 8.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 조미가오리포이(가) 5,069mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 조미가오리포- | 대구 지리탕640g |
|---|---|---|
| 열량 | 307kcal | 307kcal |
| 탄수화물 | 41g | 24.3g |
| 당류 | 9.8g | 17.9g |
| 단백질 | 35g | 49.9g |
| 지방 | 0.4g | 1.3g |
| 포화지방 | 0.1g | 0.6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 557mg | 614mg |
| 나트륨 | 1,145mg | 6,214mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).