칼로리백과네이처밸리 로스티드 아몬드 vs 수리취영양떡 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 네이처밸리 로스티드 아몬드이(가) 0.9kcal 더 적습니다.
- 당류: 수리취영양떡이(가) 42g 더 적습니다.
- 나트륨: 네이처밸리 로스티드 아몬드이(가) 196mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 네이처밸리 로스티드 아몬드210g | 수리취영양떡500g |
|---|---|---|
| 열량 | 989kcal | 990kcal |
| 탄수화물 | 138g | 204g |
| 당류 | 55g | 13g |
| 단백질 | 19g | 30.5g |
| 지방 | 43g | 5.5g |
| 포화지방 | 6.5g | 1.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 4.5mg |
| 나트륨 | 764mg | 960mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).