칼로리백과담백한크래커 vs 허쉬초코트라이플 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 허쉬초코트라이플이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 담백한크래커이(가) 81.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 허쉬초코트라이플이(가) 292mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 담백한크래커222g | 허쉬초코트라이플335g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,066kcal | 1,065kcal |
| 탄수화물 | 151g | 129g |
| 당류 | 17.8g | 99g |
| 단백질 | 26.6g | 16g |
| 지방 | 40.8g | 54g |
| 포화지방 | 16g | 35g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.3g |
| 콜레스테롤 | 26.6mg | 100mg |
| 나트륨 | 710mg | 419mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).