두부로만든소라형과자 vs 복숭아캔디 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 두부로만든소라형과자이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 두부로만든소라형과자이(가) 121g 더 적습니다.
- 나트륨: 복숭아캔디이(가) 276mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 두부로만든소라형과자140g | 복숭아캔디153g |
|---|---|---|
| 열량 | 610kcal | 611kcal |
| 탄수화물 | 102g | 152g |
| 당류 | 26g | 147g |
| 단백질 | 14g | 0.6g |
| 지방 | 16g | 0.3g |
| 포화지방 | 3g | 0.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 277mg | 1.5mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).