두부로만든소라형과자 vs 스윗화이트바닐라빈케이크 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 스윗화이트바닐라빈케이크이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 두부로만든소라형과자이(가) 13g 더 적습니다.
- 나트륨: 두부로만든소라형과자이(가) 3.3mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 두부로만든소라형과자140g | 스윗화이트바닐라빈케이크170g |
|---|---|---|
| 열량 | 610kcal | 610kcal |
| 탄수화물 | 102g | 61g |
| 당류 | 26g | 39g |
| 단백질 | 14g | 6g |
| 지방 | 16g | 38g |
| 포화지방 | 3g | 27g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.3g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 105mg |
| 나트륨 | 277mg | 281mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).