칼로리백과모카샤브레 vs 원형초코브라우니 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 모카샤브레이(가) 29g 더 적습니다.
- 나트륨: 원형초코브라우니이(가) 109mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 모카샤브레95g | 원형초코브라우니100g |
|---|---|---|
| 열량 | 495kcal | 495kcal |
| 탄수화물 | 58g | 46.3g |
| 당류 | 10g | 39g |
| 단백질 | 7g | 9g |
| 지방 | 26g | 30g |
| 포화지방 | 8g | 15g |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0.4g |
| 콜레스테롤 | 70mg | 163mg |
| 나트륨 | 160mg | 51mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).