소라형과자 vs 얼려먹는 젤리 사과맛 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 소라형과자이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 소라형과자이(가) 29g 더 적습니다.
- 나트륨: 얼려먹는 젤리 사과맛이(가) 379mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 소라형과자130g | 얼려먹는 젤리 사과맛180g |
|---|---|---|
| 열량 | 660kcal | 661kcal |
| 탄수화물 | 82g | 155g |
| 당류 | 22g | 51g |
| 단백질 | 9g | 6.5g |
| 지방 | 33g | 2.5g |
| 포화지방 | 15g | 1.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 390mg | 10.8mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).