칼로리백과보성녹차 굴비고추장 vs 통새우멘보샤 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 통새우멘보샤이(가) 0.5kcal 더 적습니다.
- 당류: 통새우멘보샤이(가) 17.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 통새우멘보샤이(가) 940mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 보성녹차 굴비고추장150g | 통새우멘보샤- |
|---|---|---|
| 열량 | 407kcal | 406kcal |
| 탄수화물 | 52.8g | 20.6g |
| 당류 | 18.7g | 1.5g |
| 단백질 | 19.1g | 10.4g |
| 지방 | 13.2g | 31.3g |
| 포화지방 | 2.1g | 4.3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.2g |
| 콜레스테롤 | 50.6mg | 47.9mg |
| 나트륨 | 1,305mg | 365mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).