칼로리백과쌀로빚은누룽지 vs 생크림소금빵 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 쌀로빚은누룽지이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 쌀로빚은누룽지이(가) 6.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 쌀로빚은누룽지이(가) 433mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 쌀로빚은누룽지146g | 생크림소금빵340g |
|---|---|---|
| 열량 | 819kcal | 819kcal |
| 탄수화물 | 89.1g | 96g |
| 당류 | 13.1g | 20g |
| 단백질 | 7.3g | 16g |
| 지방 | 48.2g | 44g |
| 포화지방 | 17.5g | 32g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 40mg |
| 나트륨 | 526mg | 959mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).