어니언치즈프레첼 vs 원핸드스낵콘버터맛 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 어니언치즈프레첼이(가) 9g 더 적습니다.
- 나트륨: 원핸드스낵콘버터맛이(가) 450mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 어니언치즈프레첼70g | 원핸드스낵콘버터맛70g |
|---|---|---|
| 열량 | 355kcal | 355kcal |
| 탄수화물 | 44g | 43g |
| 당류 | 4g | 13g |
| 단백질 | 6g | 3g |
| 지방 | 17g | 19g |
| 포화지방 | 4.9g | 8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 3mg |
| 나트륨 | 740mg | 290mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).