칼로리백과들기름비빔밥편 vs 오리덕에든든한도시락 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 오리덕에든든한도시락이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 들기름비빔밥편이(가) 2g 더 적습니다.
- 나트륨: 오리덕에든든한도시락이(가) 591mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 들기름비빔밥편457g | 오리덕에든든한도시락417g |
|---|---|---|
| 열량 | 763kcal | 763kcal |
| 탄수화물 | 111g | 82g |
| 당류 | 11g | 13g |
| 단백질 | 23g | 26g |
| 지방 | 25g | 37g |
| 포화지방 | 1.3g | 7g |
| 트랜스지방 | 0.3g | 0g |
| 콜레스테롤 | 57mg | 75mg |
| 나트륨 | 1,842mg | 1,251mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).