올인원누가크래커32P vs 생미쉘 마들렝 600g 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 올인원누가크래커32P이(가) 2.8kcal 더 적습니다.
- 당류: 생미쉘 마들렝 600g이(가) 81.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 올인원누가크래커32P이(가) 370mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 올인원누가크래커32P640g | 생미쉘 마들렝 600g600g |
|---|---|---|
| 열량 | 2,835kcal | 2,838kcal |
| 탄수화물 | 450g | 300g |
| 당류 | 213g | 132g |
| 단백질 | 40.4g | 31.8g |
| 지방 | 101g | 168g |
| 포화지방 | 49.7g | 21g |
| 트랜스지방 | 2.2g | 0.6g |
| 콜레스테롤 | 92.5mg | 354mg |
| 나트륨 | 1,670mg | 2,040mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).