오색 치즈 크림 케이크 vs 레드벨벳 케이크 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 오색 치즈 크림 케이크이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 오색 치즈 크림 케이크이(가) 18g 더 적습니다.
- 나트륨: 오색 치즈 크림 케이크이(가) 74.6mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오색 치즈 크림 케이크101g | 레드벨벳 케이크105g |
|---|---|---|
| 열량 | 320kcal | 320kcal |
| 탄수화물 | - | - |
| 당류 | 14g | 32g |
| 단백질 | 4g | 5g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 6g | 8g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 105mg | 180mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).