칼로리백과임실치즈낙지볶음밥 vs 해쉬드비프세트 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 임실치즈낙지볶음밥이(가) 6.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 해쉬드비프세트이(가) 899mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 임실치즈낙지볶음밥250g | 해쉬드비프세트350g |
|---|---|---|
| 열량 | 438kcal | 438kcal |
| 탄수화물 | 49g | 64g |
| 당류 | 8.8g | 15g |
| 단백질 | 13.8g | 23g |
| 지방 | 11.8g | 10g |
| 포화지방 | 3.3g | 2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 52.3mg | 35mg |
| 나트륨 | 1,620mg | 721mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).