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하림밥은요리다춘천식닭갈비볶음밥 vs 3 900원유부초밥&치킨텐더샐러드 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 3 900원유부초밥&치킨텐더샐러드이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 하림밥은요리다춘천식닭갈비볶음밥이(가) 3g 더 적습니다.
- 나트륨: 3 900원유부초밥&치킨텐더샐러드이(가) 68.8mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 하림밥은요리다춘천식닭갈비볶음밥225g | 3 900원유부초밥&치킨텐더샐러드229g |
|---|---|---|
| 열량 | 385kcal | 385kcal |
| 탄수화물 | 73g | 54g |
| 당류 | 9g | 12g |
| 단백질 | 11g | 9g |
| 지방 | 5g | 15g |
| 포화지방 | 1.2g | 4.9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 20mg | 10mg |
| 나트륨 | 639mg | 570mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).