칼로리백과핫앤쿡김치비빔밥 vs 대림선 즉석포자찐만두 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 대림선 즉석포자찐만두이(가) 11g 더 적습니다.
- 나트륨: 대림선 즉석포자찐만두이(가) 290mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 핫앤쿡김치비빔밥120g | 대림선 즉석포자찐만두180g |
|---|---|---|
| 열량 | 400kcal | 400kcal |
| 탄수화물 | 81g | 37g |
| 당류 | 12g | 1g |
| 단백질 | 11g | 11g |
| 지방 | 3.5g | 23g |
| 포화지방 | 0.7g | 8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.3g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 820mg | 529mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).