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제주우도땅콩타르트 vs 크런키 더블크런치바 딸기요거트 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 제주우도땅콩타르트이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 제주우도땅콩타르트이(가) 55.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 크런키 더블크런치바 딸기요거트이(가) 149mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 제주우도땅콩타르트280g | 크런키 더블크런치바 딸기요거트290g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,383kcal | 1,383kcal |
| 탄수화물 | 140g | 200g |
| 당류 | 70g | 126g |
| 단백질 | 31.1g | 10.4g |
| 지방 | 77.8g | 60.3g |
| 포화지방 | 24.1g | 37.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 1.7g |
| 콜레스테롤 | 156mg | 20.3mg |
| 나트륨 | 468mg | 319mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).