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제주우도땅콩타르트 vs 크런키 더블크런치바 딸기요거트 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준제주우도땅콩타르트280g 크런키 더블크런치바 딸기요거트290g
열량1,383kcal1,383kcal
탄수화물140g200g
당류70g126g
단백질31.1g10.4g
지방77.8g60.3g
포화지방24.1g37.4g
트랜스지방0g1.7g
콜레스테롤156mg20.3mg
나트륨468mg319mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).