칼로리백과담백한 한돈 갈비찜 & 렌틸콩 덮밥 vs 버섯육개장 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 담백한 한돈 갈비찜 & 렌틸콩 덮밥이(가) 0.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 담백한 한돈 갈비찜 & 렌틸콩 덮밥이(가) 1,460mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 담백한 한돈 갈비찜 & 렌틸콩 덮밥- | 버섯육개장500g |
|---|---|---|
| 열량 | 100kcal | 100kcal |
| 탄수화물 | 7.3g | 8g |
| 당류 | 1.3g | 2g |
| 단백질 | 8g | 8g |
| 지방 | 4.3g | 6g |
| 포화지방 | 0.2g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 1g |
| 콜레스테롤 | 8.4mg | 5mg |
| 나트륨 | 120mg | 1,580mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).