칼로리백과치킨 앤 커리 라이스 vs 치킨커리라이스 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 치킨커리라이스이(가) 0.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 치킨커리라이스이(가) 3.3mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 치킨 앤 커리 라이스333g | 치킨커리라이스333g |
|---|---|---|
| 열량 | 400kcal | 400kcal |
| 탄수화물 | 55.1g | 55g |
| 당류 | 8.2g | 8g |
| 단백질 | 17.7g | 18g |
| 지방 | 12g | 12g |
| 포화지방 | 2.5g | 2.5g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0g |
| 콜레스테롤 | 25mg | 25mg |
| 나트륨 | 813mg | 809mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).