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양반 비빔드밥 불고기비빔밥 vs 인가샌드위치 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준양반 비빔드밥 불고기비빔밥272g 인가샌드위치196g
열량521kcal521kcal
탄수화물90g58g
당류5g20g
단백질6g7g
지방15.1g29g
포화지방2.6g5g
트랜스지방0g0.3g
콜레스테롤10mg42mg
나트륨1,719mg690mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).