칼로리백과고화순 명인이 만든 맛있는 비빔밥 (간장맛) vs 치즈에그브리오슈 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 고화순 명인이 만든 맛있는 비빔밥 (간장맛)이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 고화순 명인이 만든 맛있는 비빔밥 (간장맛)이(가) 8.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 고화순 명인이 만든 맛있는 비빔밥 (간장맛)이(가) 148mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 고화순 명인이 만든 맛있는 비빔밥 (간장맛)215g | 치즈에그브리오슈140g |
|---|---|---|
| 열량 | 353kcal | 353kcal |
| 탄수화물 | 53.9g | 28g |
| 당류 | 0.2g | 8.5g |
| 단백질 | 11g | 13g |
| 지방 | 10.4g | 21g |
| 포화지방 | 2g | 8g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0.4g |
| 콜레스테롤 | 12.5mg | 55mg |
| 나트륨 | 692mg | 840mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).