칼로리백과청순 밀크 샌드 케이크 vs 올리브 베이컨 파니니 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 청순 밀크 샌드 케이크이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 올리브 베이컨 파니니이(가) 29g 더 적습니다.
- 나트륨: 청순 밀크 샌드 케이크이(가) 871mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 청순 밀크 샌드 케이크180g | 올리브 베이컨 파니니198g |
|---|---|---|
| 열량 | 560kcal | 560kcal |
| 탄수화물 | - | - |
| 당류 | 32g | 3g |
| 단백질 | 8g | 25g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 15g | 7g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 239mg | 1,110mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).