칼로리백과팔도한끼 감자탕 볶음밥 vs 압도적포크스테이크버거 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 압도적포크스테이크버거이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 팔도한끼 감자탕 볶음밥이(가) 13.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 압도적포크스테이크버거이(가) 761mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 팔도한끼 감자탕 볶음밥314g | 압도적포크스테이크버거214g |
|---|---|---|
| 열량 | 524kcal | 524kcal |
| 탄수화물 | 84g | 45.4g |
| 당류 | 4g | 17.3g |
| 단백질 | 20g | 20.7g |
| 지방 | 12g | 29g |
| 포화지방 | 2g | 9.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.2g |
| 콜레스테롤 | 25mg | 40.1mg |
| 나트륨 | 1,799mg | 1,038mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).