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참치마요삼각 vs 코다리살시래기조림 세트 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준참치마요삼각107g 코다리살시래기조림 세트267g
열량254kcal254kcal
탄수화물40g26.3g
당류0g6.2g
단백질7g21.7g
지방8g7g
포화지방0.2g1.4g
트랜스지방0g0g
콜레스테롤8mg66.1mg
나트륨401mg817mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).