김밥&롤닭강정세트 vs 이가네떡볶이 블랙 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 이가네떡볶이 블랙이(가) 4.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 이가네떡볶이 블랙이(가) 165mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 김밥&롤닭강정세트445g | 이가네떡볶이 블랙445g |
|---|---|---|
| 열량 | 832kcal | 832kcal |
| 탄수화물 | 128g | 166g |
| 당류 | 42g | 37.7g |
| 단백질 | 25g | 17g |
| 지방 | 24g | 11g |
| 포화지방 | 6g | 3.6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.5g |
| 콜레스테롤 | 80mg | 29.9mg |
| 나트륨 | 2,221mg | 2,056mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).