맛장우김밥불순한맛 vs 달콤한데리야끼치킨 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 맛장우김밥불순한맛이(가) 17g 더 적습니다.
- 나트륨: 달콤한데리야끼치킨이(가) 351mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 맛장우김밥불순한맛213g | 달콤한데리야끼치킨180g |
|---|---|---|
| 열량 | 360kcal | 360kcal |
| 탄수화물 | 59g | 38g |
| 당류 | 9g | 26g |
| 단백질 | 9g | 16g |
| 지방 | 10g | 16g |
| 포화지방 | 2.5g | 6g |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0g |
| 콜레스테롤 | 45mg | 65mg |
| 나트륨 | 1,161mg | 810mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).