맛장우김밥불순한맛 vs 베키아에누보 커리 치킨마크니 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 맛장우김밥불순한맛이(가) 7.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 베키아에누보 커리 치킨마크니이(가) 162mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 맛장우김밥불순한맛213g | 베키아에누보 커리 치킨마크니300g |
|---|---|---|
| 열량 | 360kcal | 360kcal |
| 탄수화물 | 59g | 23.3g |
| 당류 | 9g | 16.5g |
| 단백질 | 9g | 21.7g |
| 지방 | 10g | 19.9g |
| 포화지방 | 2.5g | 13.4g |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.6g |
| 콜레스테롤 | 45mg | 132mg |
| 나트륨 | 1,161mg | 999mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).