칼로리백과찍어먹는땡초김밥 vs 떡갈비&닭갈비 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 떡갈비&닭갈비이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 떡갈비&닭갈비이(가) 6g 더 적습니다.
- 나트륨: 찍어먹는땡초김밥이(가) 251mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 찍어먹는땡초김밥357g | 떡갈비&닭갈비415g |
|---|---|---|
| 열량 | 689kcal | 689kcal |
| 탄수화물 | 77g | 88g |
| 당류 | 25g | 19g |
| 단백질 | 23g | 35g |
| 지방 | 32g | 22g |
| 포화지방 | 5g | 7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.3g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 93mg |
| 나트륨 | 1,621mg | 1,872mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).