칼로리백과반반참치마요전주비빔김밥 vs 에코프레시 별미초계국수 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 에코프레시 별미초계국수이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 에코프레시 별미초계국수이(가) 4.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 반반참치마요전주비빔김밥이(가) 82.7mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 반반참치마요전주비빔김밥272g | 에코프레시 별미초계국수343g |
|---|---|---|
| 열량 | 460kcal | 460kcal |
| 탄수화물 | 57g | 66.5g |
| 당류 | 8g | 3.5g |
| 단백질 | 13g | 18.7g |
| 지방 | 20g | 8.2g |
| 포화지방 | 2.9g | 1.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 62mg | 15mg |
| 나트륨 | 1,368mg | 1,451mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).