칼로리백과간장치킨삼각김밥 vs 매콤코다리찜 세트(W) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 매콤코다리찜 세트(W)이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 간장치킨삼각김밥이(가) 0.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 간장치킨삼각김밥이(가) 397mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 간장치킨삼각김밥95g | 매콤코다리찜 세트(W)210g |
|---|---|---|
| 열량 | 229kcal | 229kcal |
| 탄수화물 | 34g | 27.2g |
| 당류 | 5g | 5.2g |
| 단백질 | 4g | 18.4g |
| 지방 | 9g | 5.2g |
| 포화지방 | 0.9g | 0.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 25mg | 76.1mg |
| 나트륨 | 458mg | 855mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).