칼로리백과우미학더빅깍두기볶음삼각김밥 vs 황태계란국 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 우미학더빅깍두기볶음삼각김밥이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 황태계란국이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 우미학더빅깍두기볶음삼각김밥이(가) 1,459mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 우미학더빅깍두기볶음삼각김밥148g | 황태계란국720g |
|---|---|---|
| 열량 | 209kcal | 209kcal |
| 탄수화물 | 39g | 2.2g |
| 당류 | 1g | 0g |
| 단백질 | 5g | 20.7g |
| 지방 | 3.4g | 12.8g |
| 포화지방 | 0.2g | 2.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 6mg | 1,088mg |
| 나트륨 | 506mg | 1,966mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).