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전주비빔삼각김밥 vs 코다리살시래기조림 세트 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 전주비빔삼각김밥이(가) 1.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 전주비빔삼각김밥이(가) 279mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 전주비빔삼각김밥118g | 코다리살시래기조림 세트267g |
|---|---|---|
| 열량 | 254kcal | 254kcal |
| 탄수화물 | 45g | 26.3g |
| 당류 | 5g | 6.2g |
| 단백질 | 5g | 21.7g |
| 지방 | 6g | 7g |
| 포화지방 | 0.8g | 1.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 66.1mg |
| 나트륨 | 538mg | 817mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).