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전주비빔삼각김밥 vs 햄 & 딥 치즈 소금빵 샌드위치 Ham & Cheese Salted Bread Sandwich 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 햄 & 딥 치즈 소금빵 샌드위치 Ham & Cheese Salted Bread Sandwich이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 전주비빔삼각김밥이(가) 91.8mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 전주비빔삼각김밥118g | 햄 & 딥 치즈 소금빵 샌드위치 Ham & Cheese Salted Bread Sandwich95g |
|---|---|---|
| 열량 | 254kcal | 254kcal |
| 탄수화물 | 45g | 32g |
| 당류 | 5g | 4g |
| 단백질 | 5g | 9g |
| 지방 | 6g | 10g |
| 포화지방 | 0.8g | 6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.3g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 27mg |
| 나트륨 | 538mg | 630mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).