육즙팡팡 치즈함박게티 vs 굿프랜즈 감자전 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 육즙팡팡 치즈함박게티이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 굿프랜즈 감자전이(가) 12.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 굿프랜즈 감자전이(가) 47mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 육즙팡팡 치즈함박게티435g | 굿프랜즈 감자전300g |
|---|---|---|
| 열량 | 657kcal | 657kcal |
| 탄수화물 | 86g | 91.8g |
| 당류 | 19g | 6.6g |
| 단백질 | 27g | 7.5g |
| 지방 | 23g | 28.8g |
| 포화지방 | 2.1g | 4.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 20mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,205mg | 1,158mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).