칼로리백과불닭크림파스타 vs 로스트치킨&미트볼도시락 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 로스트치킨&미트볼도시락이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 로스트치킨&미트볼도시락이(가) 2g 더 적습니다.
- 나트륨: 로스트치킨&미트볼도시락이(가) 220mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 불닭크림파스타370g | 로스트치킨&미트볼도시락384g |
|---|---|---|
| 열량 | 707kcal | 707kcal |
| 탄수화물 | 75g | 98g |
| 당류 | 14g | 12g |
| 단백질 | 16g | 22g |
| 지방 | 38g | 25g |
| 포화지방 | 10g | 3.5g |
| 트랜스지방 | 0.6g | 0.5g |
| 콜레스테롤 | 60mg | 80mg |
| 나트륨 | 1,199mg | 979mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).