칼로리백과호두닭가슴살볶음쌀국수 vs 영양반찬 닭살크림버섯조림 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 영양반찬 닭살크림버섯조림이(가) 0.4kcal 더 적습니다.
- 당류: 호두닭가슴살볶음쌀국수이(가) 0.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 호두닭가슴살볶음쌀국수이(가) 159mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 호두닭가슴살볶음쌀국수100g | 영양반찬 닭살크림버섯조림120g |
|---|---|---|
| 열량 | 88kcal | 87.6kcal |
| 탄수화물 | 9g | 5.6g |
| 당류 | 2g | 2.6g |
| 단백질 | 9g | 7.2g |
| 지방 | 1.8g | 4.1g |
| 포화지방 | 0.4g | 2.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 40mg | 25.2mg |
| 나트륨 | 10mg | 169mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).