한우청경채죽 밀키트(2회분) vs 마녀스프 토마토비프 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 한우청경채죽 밀키트(2회분)이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 한우청경채죽 밀키트(2회분)이(가) 3.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 한우청경채죽 밀키트(2회분)이(가) 505mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 한우청경채죽 밀키트(2회분)70g | 마녀스프 토마토비프200g |
|---|---|---|
| 열량 | 110kcal | 110kcal |
| 탄수화물 | 16g | 19g |
| 당류 | 0g | 3.5g |
| 단백질 | 6g | 6g |
| 지방 | 2.8g | 1.1g |
| 포화지방 | 0.9g | 0.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 15mg | 5mg |
| 나트륨 | 14.7mg | 520mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).